…Mindfulness and Meditation. Perspectives on Psychological Science. 13. 174569161770958. 10.1177/1745691617709589. https://www.mindfulnesscds.com/pages/about-the-author https://www.faz.net/aktuell/karriere-hochschule/buero-co/yoga-lehrer-kabat-zinn-ueber-smartphone-sucht-und-nichtstun-13483207.html https://www.aok.de/pk/rh/landingpages/gesundheitskurse-in-hamburg/aok-gesundheitskurse-stressbewaeltigung/ Achtsamkeit («Mindfulness»)…

…ihnen hilflos ausgeliefert fühlen. Mindfulness bzw. Achtsamkeit kann dabei helfen, solche Gedanken zur Ruhe kommen…

…zu Mindfulness. Was ist Mindfulness eigentlich und wobei kann Mindfulness helfen? Hier werden u.a. diese…

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…Ihren Patienten das Thema Mindfulness näher zu bringen. Dazu finden Sie auf unserer Plattform unterschiedliche…

…Netz zu knüpfen und weitere Copingstrategien zu etablieren. Weiterhin bieten Mindfulness-Übungen die Möglichkeit, im Alltag…