Sleep Tracker
Geeignet für Jugendliche & Erwachsene
Englischsprachiger Tracker
Lizenzkosten: € 0,00 pro Abnahme
Für wen ist der Sleep Tracker geeignet?
Dieser Tracker ist für Jugendliche und Erwachsene geeignet.
Wozu dient der Sleep Tracker?
Der Sleep Tracker hilft den Klienten, besser zu verstehen, wie sie sich fühlen und was ihre Gesundheit beeinflusst. Indem sie kurz festhalten, wie es ihnen jeden Tag geht, können sie Muster entdecken und herausfinden, was bei ihnen funktioniert und was nicht.
Das allgemeine Gefühl, die Schlafqualität, das Energieniveau und das Ausmaß, in dem die Schlafqualität den Tagesinhalt bestimmt hat, werden übersichtlich in einer Grafik dargestellt.
Informationen über dem Tracker
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