Gefühlsanalyse
Therapeutische Übung
Geeignet für Jugendliche & Erwachsene
Deutschsprachige Übung
Lizenzkosten: € 0,00 pro Abnahme
Für wen ist die Übung Gefühlsanalyse geeignet?
Diese therapeutische Übung ist für Jugendliche und Erwachsene geeignet.
Wie ist die Übung aufgebaut?
Diese Übung dient dazu, Gefühle in ihre Bestandteile zu zerlegen und das emotionale Bewusstsein zu stärken. Ziel ist eine bessere Kontrolle über belastende Emotionen. Dabei werden auch alternative, hilfreiche Gedanken und Verhaltensweisen erarbeitet.
Informationen über die Übung
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